新人一枚，护肤不算勤快，来美之前二十几年长过的痘痘扳着指头都能数出来，冬天随便擦点妈妈的霜，夏天只拍爽肤水，皮肤好的不得了，宿舍里没人不羡慕的。
言归正传，来美国是悲剧的开始，额头上的闭口自从爆发就再没有消停过，护理得好的话只是闭口，护理不好的话就演变成硕大的千年老痘，跟我妈视频时候着实把她老人家吓一跳。
本人25-，冬季混合偏干，夏季混合偏油。不会化妆，用的不杂，不爱跟风，如果心中有棵小草的话会深度地考古一下。穷学生一枚，没有用过任何贵妇产品，其实也没多少心得，最大的希望是请各位看官达人指正护肤不当的地方。
1. 洁面
我虽然是混合皮，但是还是倾向用比较温和的产品，不喜欢洗盘子的感觉。而且我发现其实温和的产品多揉一下再用水冲掉，还是洗得非常干净的，而且不会紧绷。
新欢
Avene Gentle Gel Cleanser
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这个是完全无泡的，但是居然洗得非常干净，用量大概跟哲学家purity差不多，所以有deal的时候还是不错的。
旧爱
有两个，一个是哲学家purity made simple。老生常谈了，干净不紧绷，唯一不满的是味道不愉悦，但是不影响使用
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另一个：EL粉洁泡沫款 Soft Clean Moisture Rich Foaming Cleanser
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这个说是给干皮用的，但是其实清洁力一点不输，不过我冬天用这个，夏天还是得上蓝洁。这个清洁力比哲学家强一咪咪点，而且味道是我喜欢的类型，所以一般早上用哲学家，晚上用这个。
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不推荐名单
1. Origins Checks and Balances 洗盘子啊有木有，都不敢在脸上搓超过10秒钟
2. Lancome Crème Radiance Clarifying Cream-to-Foam Cleanser 就是兰蔻有名的蓝洁，另一个洗盘子有木有，而且香味很cheap
3. Clarisonic 刷子！！！我恨死它了，买的时候是normal刷头，觉得超级扎脸，于是换了sensitive也没多大改观，只敢一个月用一次还是惊悚地发现鼻头上毛孔变大了，本来没有几个黑头现在被它弄得满是黑头，又气又后悔
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2. Toner
这个比较不重视，觉得只要不香、没有酒精的都差不多。
正宫娘娘
Kiehl's Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner
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说
来惭愧，不断回购的只有Kiehl's
黄瓜水，虽然貌似不被人待见。但我觉得这东西除了色素多以外，确实是test我皮肤状态的好物，而且便宜大碗。外出旅游、坐飞机、或者疏于护肤几日之后在
用就会用明显的刺痛感（其实还蛮享受的），嘴角鼻翼周围尤其明显，但再用几天就好了。和我一样不怕色素的上。。。
挤闭口后+敷面膜途中必备
Avene Thermal Spring Water
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用这个是觉得在对付伤口的时候够温和，没有香味，也不粘稠，多拍几次挤完的红块会消退一点。
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不推荐名单
Kiehl's Blue Astringent Herbal Lotion
根本没有传说中的抗痘效果，大夏天的时候在鼻子上用，而且是照说明用在面霜之后，
晚上洗脸的时候鼻子整个脱皮了。敷在痘痘上简直是如虎添翼有木有！！！
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3. 精华
不记得是在哪里看过，长痘的时候不要用精华，因为营养旺盛反而催生痘痘。所以我的精华只用在脸部，额头是不敢碰的。目前为止白天用的精华没发现特别好的，一般不是特别忍受不了都会默默把它用完。特别差的倒是有好几个，拣几个说说。
大爱
Kiehl's Midnight Recovery Concentrate
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这
个在一年多前用了一次小样就果断收了最大瓶，冬天真的相当给力。水之后晚霜之前大概3滴，第二天起来皮肤软而且有光泽。虽然不好吸收（是真的！！！），但
我总是想反正要睡觉了顶个大油脸也不怕。最重要的是它调节油水平衡很不错。我曾经试验过同样的routine，区别只是是否涂着个，早上醒过来鼻翼两边的
出油量明显不同。
无感
Philosophywhen hope is not enough
无感啊无感，味道不好，包装粗糙，我只能说，虽然便宜大碗，但是对于一个看不到任何效果的产品，性价比为负！！！
EL Hydrationist Moisture Barrier Fortifier
雅诗兰黛蓝精华。这个美国官网和department store都不卖，但是在outlet很容易找着。心想用面霜就配合个同系列精华，结果味道倒是很喜欢，但是吸收很慢，而且很容易和后续产品搓泥，甚至和它同系列面霜搓泥，整个鸡肋。
Clarins Bright Plus HP Intensive Brightening Smoothing Serum
这个美白精华，屁用没有，还香得要死，对不起价格。
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不推荐名单
EL ANR 不贴图了，地球人都知道。闷痘有木有？！？！不过可能是我年龄和肤质问题，俺妈是干皮就很喜欢
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4. 眼唇护理
因为长期用电脑眼部有细纹，还有天生的万年黑眼圈。对于那些热议的贵妇眼霜非常心动，但我想我在毕业找到工作之前还是舍不得这么大手笔的。所以只能选一些性价比比较高的东西，多涂一点，其实弱弱的说还是有改善的。。
新宠
EA Ceramide Gold Ultra Lift and Strengthening Eye Capsules
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晚间第一层，总共涂大概三层，但土人大概三天才能用完一颗，很担心氧化的说。这个对付细纹还是有一点作用的，而且巨保湿，第二天醒来整张脸摸着最舒服的就是眼周
百搭
Kiehl's 牛油果
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又是一个众人不待见的东西，不过它家东西跟我还蛮搭调，我混合皮夏天用也没有起过脂肪粒。雅顿胶囊+牛油果绝对是保湿神物。这个东西指法很重要，一定要先把
指腹搓热了蘸取眼霜再点开，不能推，一推就再也点不化了。而且说明书上明确写了不能用在上眼皮，否则会肿。其实用惯了这种粘稠的东西，太稀的反而不习惯了
无感
不贴图了，价位20-60之间的多种，雅漾、BB、nuxe、兰蔻、纯图个心理安慰。
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不推荐名单
EL Advanced Night Repair Eye
其实质地看上去还是蛮舒服的，但是华丽丽的一瓶硅啊，有刺痛感而且是脂肪粒利器！！
100% pure咖啡眼霜 Organic Coffee Bean Caffeine Eye Cream
貌似是在某个美容博客看到，发现很便宜心想买来试试。凭良心讲这个depuff绝对是肉眼能看到的效果，但又是一个脂肪粒利器，绝对的百发百中！而且那个味道太销魂了，提拉米苏蛋糕有木有！！
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眼防晒
Kiehl's Ultra Moisturizing Eye Stick SPF 30
顺便说个Kiehl's的眼防晒。形状像唇膏，非常creamy，效果不错。其实lancome和
shiseido的口碑好像也好，只不过本人自从那个洗面奶之后就对lancome的香味起了戒心，shiseido还没来得及尝试。
唇部
Jack Black Intense Therapy Lip Balm SPF 25
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这个本来是给男人用的，但是太滋润了有木有！味道也好闻，就是样子不讨喜。我个人觉得比John Masters Organics Lip balm好用不是一点点，虽然两个都很红。
Kiehl's Lip Balm #1 in Jar
契尔氏一号护唇膏罐装。这个晚上用，厚厚的涂一层，第二天早上嘴皮很软。去死皮效果也很好，如果头天嘴唇很干，那么就上jack black加这个，第二天早上死皮揉一揉就掉了，注意一定要涂成香肠嘴！！而且一定要买罐装的，和条装的一号护唇膏用起来质感非常不一样。
想起来补充个香缇卡
Chantecaille Lip Chic in Anais
虽然不化妆，但这个还是大爱。基本没有颜色，但是会让唇部看起来非常健康，而且保湿一流，只是价钱不可爱。
5. 面霜
脸部几乎没有问题，所以用的东西很简单。明年可能上初步抗老的东西，还没有开始任何的考古或尝试。
日霜
EL Hydrationist Maximum Moisture Creme for N/C skin
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如果皮肤稳定的话，一年四季就只用这一种，因为味道是我喜欢的类型，保湿不错，价格也能承受。曾经试图想换成带SPF那个以省去冬季防晒这一步，结果悲催的过敏了。而且带防晒那款很油，颜色蜡黄蜡黄的，非常不干净的感觉。
Avene Hydrance Optimale, Light Hydrating Cream
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敏感的时候或者挤了闭口就上这个。镇定不错，控油保湿也给力，别的功能似乎没有。
晚霜
夏天也是用上面那一瓶，冬天就换一些滋润的。用过clarins美白，so so，lancome太香不喜欢，目前在用鲜奶霜，只用在脸颊，保湿不错，只是不喜欢那个味道，大概不会回购。额头等谈闭口的时候单独说。
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不推荐名单
倩碧黄油
头号闭口功臣！刚来美国的时候懵懂无知买的，结果一用一个准，而且像层猪油一样浮在皮肤表面，根本不是保湿而是闷起来啊！后来用来抹手了，再后来扔掉了，这是我唯一还剩50%以上就直接扔进垃圾桶的东西！！！！！顶锅盖说真搞不懂这个东西为什么在国内那么火
Philosophy Hope in a Jar
臭死了有木有啊！！！！每次涂完都觉得自己是被人从死鱼堆里面捞出来的，那个腥臭味真是销魂啊，想让自己不开心就涂这个，没有错。。。。
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6. 去角质
专一
Philosophy the micro delivery
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我其实去角质不勤，因为害怕伤害皮肤。大概两个星期用一次，确实有剥鸡蛋壳的感觉。而且上step 2的时候脸辣辣的感觉小爽。
无感
Clarins Gentle Refiner Exfoliating Cream with Micro beads
好吧，我承认它很温和，而且在众多clarins的产品里算是比较不香的，但是那些beads也太不micro了吧，如果按说明书不加水，一定磨得脸疼，加了水效果又不好。
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不推荐名单
为了表示我对刷子的仇恨，此处重申一次。具体见洁面帖。
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7. 面膜
清洁大爱
Kiehl’s Rare Earth Pore Cleansing Masque
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洗完澡马上抹这个，洗掉之后黑头可以浮出来，用粉刺针圆头就很容易刮掉了。闭口也容易浮出来。
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不推荐名单
贝佳斯绿泥、粉泥
我承认绿泥的清洁效果是杠杠的，但是太太太harsh了，每次涂上去都像用针在刺自己有木有！！！粉泥，曾经对它很喜爱的，但结果有一次用完把脸洗干净后用化妆棉拍水，最后化妆棉变成了粉红色，orz
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镇定
Avene Soothing Moisture Mask
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这个第一名非芙蓉蜜莫属。挤完闭口的大红块都能被它消退。而且洗掉后脸超软，不会油腻腻的。
国品海藻
这个从淘宝背过来的，镇定不错，补水没发现，缺点是使用极为麻烦。
补水大爱
美即，还有各种台湾面膜。个人觉得绝世美肌最好用，其次是微风和我的心机，美丽日记花博的比普通的好用。其次就是各种花水纸膜，想必大家都差不多，就不多讲了。
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不推荐名单
兰蔻一个蓝管的，懒得去翻图片了，就是一层猪油有木有！！！
另外再说个鸡肋，佰草集的新七百，老重一罐从国内背回来，也是屁用都没有，用绿泥配的海绵都很难洗干净，绝对不会再买
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8. 护手 / 身体
简
单说说吧。护手没有特别惊艳的，夏天一般不用图片点击可在新窗口打开查看，冬天用Kiehl's creme de
crops当护手霜，但还是有点小油，要强力修护的时候用露得清，其实国内的雅芳超级油那个修复功能很好，可惜这边不好买。非常不喜欢螃蟹树和欧舒舒家
的。前者就是一罐硅，后者就是一管香料。
身体也是夏天不用，冬天用the body shop的body butter。白菜butter，但是效果还不错。只用VE和芦荟的，其它都是一股人工合成香料的cheap感。
身体防晒就用水宝宝，不算舒服，但是方便有效，而且不算油。嗯这部分只有这么点，图也懒得贴。
9. 防晒
专属
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一
直是安耐晒，清爽不油腻，保湿也还可以，关键是晒不黑啊。夏天用蓝色SPF 50，冬天用白色SPF 32
milky。记得看过一期女大，说晒不黑的关键不是看SPF而是PA，一定要买PA+++的防晒，而美国的基本都不标注PA值，所以自然防晒黑功能就不能
保证了,
无感
Clarins防晒：不油是真的，不过不防晒黑。
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不推荐名单
John Masters Organics Natural Mineral Sunscreen SPF 30
大热的JMO，华丽丽的过敏了。
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这一页说说自己去闭口的方法，希望大家一起讨论，达人指点指点。
试过宝拉大妈，没有用。看过医生，开了下面这个药，持续涂有一咪咪点用，但是似乎只是抑制生长，停用了又复发。
MYLAN, CLINDAMYCIN PHOSPHATE and BENZOYL PEROXIDE GEL, 1%*5%
FOR TOPICAL USE ONLY
每天晚上额头就涂这个药，干一会儿再很薄地涂一层晚霜。大概一个礼拜还是得用粉刺针清理一次，清理完的第二天此起彼伏的情况确实有好转，但只能维持一个礼拜左右，所以严重怀疑自己方法对不对。求指正！求指正！求指正！
下面是各位好心MM介绍的除闭口的方法：
1. 上面这个药我是用来治大痘的
闭口要用dr brandt的pore effect, 推荐过无数次了。。。。。
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2. 閉口我用clearasil 的adult cream, 消腫效果也很好！！
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3. JMO的防晒买了还没敢用，看到成分表里有致痘成分。
我刚出国时脸上也爆豆，感觉还是要调整作息和饮食才能根治。
MM可以试试带retinol的晚霜。另外我真心觉得泡沫洁面才有用，前一阵也改用温和洁面，结果长了好多闭口。资生堂的洁面，Boscia的洁面都是氨基酸发泡的，感觉还算温和，没有check and balance洗过之后那么涩。
4. mm你要注意看成分，这个药是消炎抗菌的，对发炎的痘痘有用，对闭口恐怕效果不大。
宝拉大妈是水杨酸为主。常见产品其实也就是水杨酸清理毛孔，过氧化苯杀菌，或者果酸去角质。医生开的往往是抗菌素消炎，或者A酸抽干毛孔。再就是精油类的茶树油杀菌。
能去闭口，我觉得还是需要水杨酸，pore effects主要成分也是这个。
5. 我长痘的时间比八年抗战还要长，瞎捣鼓了不少东西。。。。。。
retinol也就是A醇能转化A酸，A酸既能去痘也能抗皱，是皮肤科医生的宠儿，但是比较刺激，所以需要处方，市面上卖的都是比较温和的衍生物。
超
市里retinol做的比较好的一个牌子是ROC，最近刚出了个for sensitive
skin的系列，据说不刺激，我还没有试过。再一个就是露得清，healthy skin那个系列，有个original
formula的cream，我用了觉得不错，厚实但不油腻，当晚霜用刚刚好。大牌现在也开始加一点retinol，但不是主打，含量不高。新版的ANR
就加了，所以很多人反应有刺激。再就是小厂的牌子，都说是要药厂什么的，转化度比大众牌子高，但我心底里不是很信任，主要是怕刺激，我多年用祛痘的各种东
西，感觉脸敏感了很多，现在不愿意用猛药了。
宝拉大妈的水杨酸我用了也很刺激，一度很反感水杨酸。但是露得清有款叫Acne
stress control 3 in 1的，保湿很好，也不怎么刺激，夏天潮湿闷热的时候用这个可以保持不发痘，其他季节局部当treatment用也可以，MUA上面好评如潮，也很便宜，不妨试试，如果还不好用的话可能和水杨酸真的无缘了。
我
用神仙水效果也很好，不过很难买，不是很值得折腾，原理上也是促进皮肤更新代谢，这样毛孔不容易堵住。千变万变，其实治痘只有消炎和疏通毛孔两条路，具体
什么成分适合自己就要慢慢摸索了。我用杀菌的过氧化苯治好过额头上的大痘痘，但感觉对皮肤不好，因为是强氧化作用，大面积长期用用皮肤会变黑长皱纹，局部
用又没什么效果。
其实你如果皮肤一向很好，出了国才冒痘，还是要注意从身体上调理，局部用药都是治标不治本的。晚上
不要熬夜，饮食上少吃油炸、甜、辣之类刺激的东西，也有人对奶制品有反应，需要用organic或者不吃。多做有氧运动。其实皮肤自己可以代谢修复，我们
要做的就是不要刺激它（不吃刺激食品，不用刺激的护肤品），给它时间修复（早睡，运动增加血液循环和代谢），平时做好清洁保湿防晒，其他是锦上添花。
6. 试下板上MM推荐的内调蔬菜汁抗痘吧, 就是芹菜,胡萝卜,甜菜头(beets),生的,
打成汁喝,可以加点苹果什么的调味.
还有前两天有人找到的中医偏方: 苦参+透骨草 熬汁敷脸, 放狗搜能搜到的
